女性在同样艰深生涯中能吃甚么？补肾

干贝滋阴补肾。女性能补

又称江瑶柱。同样性平，艰深味甘咸，生涯甚可肾推食物能补肾养阴肾阴虚人们理当每一每一吃 。中吃

鲈鱼补肝肾 。选款

又称花鲈
、补肾鲈鱼。女性能补性平，同样味甘 ，艰深既能补脾胃
，生涯甚可肾推食物又能补肝肾 ，中吃益筋骨。选款

栗子补肾壮腰 。补肾

性温 ，女性能补味甘，除了补脾健胃外，尚有补肾壮腰的成果肾虚腰痛的人最佳吃。

山药润肺益肾。

味甘，是中医下品之药 ，除了补肺健脾外 ，还能益肾填精 。肾虚人，理当每一每一吃。